नाक और चेहरे से जिद्दी ब्लैकहेड्स हटाएं इन आसान घरेलू उपायों से, पाएं साफ और दमकती त्वचा
ब्लैकहेड्स: गर्मियों में झेलें नहीं, अपनाएं ये आसान उपाय!-गर्मियों में चेहरे पर ब्लैकहेड्स होना आम समस्या है। ये ना सिर्फ़ दिखने में अच्छे नहीं लगते, बल्कि त्वचा की रंगत को भी बिगाड़ देते हैं। पर घबराएँ नहीं, कुछ आसान घरेलू उपायों से आप इनसे छुटकारा पा सकते हैं।
भाप लें, ब्लैकहेड्स भगाएँ-हफ़्ते में दो बार चेहरे पर भाप लेना बहुत कारगर है। गर्म पानी की भाप से त्वचा के रोमछिद्र खुल जाते हैं, जिससे गंदगी और ब्लैकहेड्स आसानी से बाहर निकल जाते हैं। ध्यान रहे, अगर आपको कोई परेशानी हो तो डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें।
दालचीनी और नींबू का जादू-एक चम्मच दालचीनी पाउडर, चुटकी भर हल्दी और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बनाएँ। इसे 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएँ और फिर ठंडे पानी से धो लें। ये ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करता है और त्वचा को निखारता है। हफ़्ते में दो बार इस्तेमाल करें।
बेकिंग सोडा से एक्सफोलिएशन-बेकिंग सोडा एक नेचुरल स्क्रबर है। इसका पेस्ट बनाकर ब्लैकहेड्स पर लगाने से डेड स्किन हटती है और त्वचा साफ़ होती है। 10-15 मिनट से ज़्यादा न लगाएँ और बाद में मॉइश्चराइज़र ज़रूर लगाएँ।
ओटमील से पाएँ चमकदार त्वचा-ओटमील को पानी में मिलाकर स्क्रब बना लें और चेहरे पर धीरे-धीरे मसाज करें। ये डेड स्किन निकालने और ब्लैकहेड्स कम करने में मदद करता है। नियमित इस्तेमाल से त्वचा में निखार आएगा।
ब्लैकहेड्स क्यों होते हैं?-ऑयली त्वचा, प्रदूषण, हार्मोनल बदलाव, बड़े रोमछिद्र और डेड स्किन सेल्स के जमा होने से ब्लैकहेड्स हो सकते हैं। इन कारणों को समझकर और नियमित स्किन केयर से आप इस समस्या से बच सकते हैं।
सावधानियाँ-किसी भी घरेलू नुस्खे को इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट ज़रूर करें। हफ़्ते में 2-3 बार से ज़्यादा इस्तेमाल न करें। रोजाना चेहरा धोएँ, सोने से पहले मेकअप हटाएँ और भरपूर पानी पिएँ।
