होली का त्योहार आ गया है, और चारों तरफ रंगों की धूम मची हुई है! बाजारों में रंगों की चमक और लोगों में उत्साह देखकर लग रहा है जैसे होली का रंग ही सब पर छा गया है। लेकिन, रंगों के इस त्योहार में मस्ती करते समय अपनी त्वचा का ख्याल रखना भी बहुत ज़रूरी है। होली के रंगों में केमिकल होते हैं, जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। चिंता मत करो, कुछ आसान टिप्स अपनाकर आप रंगों का मज़ा लेते हुए अपनी त्वचा को सुरक्षित रख सकते हैं।
रंगों से बचाव के लिए तेल या क्रीम लगाएं – होली खेलने से पहले अपने चेहरे और शरीर पर तेल या क्रीम लगाएं। ये एक सुरक्षात्मक परत बनाएगा जो रंगों को त्वचा में घुसने से रोकेगा। इससे रंग आसानी से निकल भी जाएंगे और त्वचा को नुकसान भी कम होगा।
होली से पहले स्किन की देखभाल – होली खेलने से पहले अपनी त्वचा की अच्छी तरह से देखभाल करना ज़रूरी है। त्वचा को साफ करें और एक्सफोलिएट करें। इससे त्वचा से मृत कोशिकाएं हट जाएंगी और त्वचा चमकदार दिखेगी।
बालों को रंगों से बचाएं – होली के रंग बालों को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, होली खेलने से पहले बालों में अच्छी तरह से तेल लगाएं और बालों को बांधकर रखें।
सूरज से बचाव – होली के दिन बहुत देर तक धूप में रहना पड़ता है, इसलिए सनस्क्रीन लगाना न भूलें। सनस्क्रीन त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाएगा।
नाखूनों का ध्यान रखें – होली के रंग नाखूनों पर लग जाते हैं, जिन्हें निकालना मुश्किल हो सकता है। इसलिए, होली खेलने से पहले नाखूनों पर नेल पेंट लगाएं या फिर नाखूनों पर तेल या क्रीम लगाएं।
