लाइफ स्टाइल
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कचरा नहीं सेहत का खजाना हैं मूली के पत्ते
नई दिल्ली। सर्दियों का मौसम आते ही रसोई में मूली नजर आने लगती है। यह सब्जी न केवल स्वादिष्ट होती…
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Immersion Rod का इस्तेमाल करते समय ध्यान रखें ये Safety Tips
नई दिल्ली। Immersion Rod Safety Tips: सर्दी के मौसम में ज्यादातर लोग गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं। इसके…
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घर पर इस आसान प्रक्रिया से तैयार करें Kiwi Fruit
नई दिल्ली। Kiwi Fruit में भरपूर मात्रा में Vitamin-C पाया जाता है। ये इम्यूनिटी बढ़ाने का बेहतरीन जरिया है। इस…
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शरीर में विटामिन डी की कमी को पूरा करते हैं ये फूड्स
नई दिल्ली। सर्दियों में अक्सर शरीर में Vitamin-D की कमी होने लगती है। जिससे हड्डियां कमजोर होने और शरीर के…
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सर्दी में पालक खाने से मजबूत रहती है इम्युनिटी
नई दिल्ली। सर्दियां शुरू हो चुकी हैं। कई लोगों को ठंड में खूब खाना पसंद होता है। फिर चाहे वाे…
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सर्दी में भी सेहत के लिए लाभकारी है नारियल पानी
नई दिल्ली। सर्दी के दिनों में शरीर को सेहतमंद रखना सबसे जरूरी होता है। आपने गर्मी में ज्यादातर लोगों…
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Neem Benefits For Glowing Skin: स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है नीम
नई दिल्ली। प्राचीन समय से नीम का इस्तेमाल आयुर्वेद में औषधि के रूप में किया जाता रहा है। नीम में…
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रोज सुबह अजवाइन का पानी पीने के फायदे
नई दिल्ली। मसाले सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने में ही काम नहीं आते बल्कि, वे सेहत के लिए भी काफी…
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Air Pollution से बचने के लिए करें ये 5 तरह के प्राणायाम
नई दिल्ली। आजकल बढ़ते प्रदूषण ने हमारे स्वास्थ्य को गंभीर खतरे में डाल दिया है। खासकर रेस्पिरेटरी पर इसका सीधा…
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धीरे-धीरे खाने से सेहत को होगा फायदा
नई दिल्ली। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग इतने ज्यादे बिजी हो गए हैं कि उनको खाने तक के…