आजकल इंस्टाग्राम सिर्फ एक सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म नहीं, बल्कि हमारी डिजिटल पहचान बन चुका है। कई लोग इसे अपने काम, बिजनेस और पर्सनल ब्रांडिंग के लिए इस्तेमाल करते हैं। लेकिन कई बार ऐसा होता है कि बिना किसी वजह के या किसी नियम के उल्लंघन की वजह से इंस्टाग्राम अकाउंट बंद या डिसेबल हो जाता है। अगर आपकी भी इंस्टाग्राम ID बंद हो गई है, तो घबराने की जरूरत नहीं है। यहां हम कुछ आसान तरीके बता रहे हैं, जिनकी मदद से आप अपना अकाउंट वापस पा सकते हैं।
इंस्टाग्राम अकाउंट दोबारा चालू करने के लिए अपील कैसे करें?
अगर इंस्टाग्राम ने बिना किसी बड़ी गलती के आपका अकाउंट बंद कर दिया है, तो आप रिकवरी के लिए अपील कर सकते हैं। इसके लिए नीचे दिए गए स्टेप्स फॉलो करें l इंस्टाग्राम की हेल्प सेंटर वेबसाइट पर जाएं l “My Instagram Account has been Disabled” विकल्प को चुनें l यूजरनेम, ईमेल और मोबाइल नंबर जैसी जानकारी भरें l जिस कारण से अकाउंट बंद हुआ है, उसे सेलेक्ट करें और अपील सबमिट करें l इसके बाद कुछ दिनों में इंस्टाग्राम की टीम की तरफ से एक ईमेल आएगा, जिसमें अकाउंट रीस्टोर से जुड़ी जानकारी दी जाएगी। अगर आपका अकाउंट गलती से बंद हुआ था, तो इंस्टाग्राम उसे फिर से चालू कर देगा।
अगर लॉगिन में दिक्कत हो रही है, तो ऐसे ठीक करें
अगर आपका अकाउंट पूरी तरह से बंद नहीं हुआ है, लेकिन आप लॉगिन नहीं कर पा रहे हैं, तो आप अपना पासवर्ड रीसेट कर सकते हैं।
- इंस्टाग्राम ऐप खोलें और ‘Forget Password’ पर क्लिक करें
- अपना यूजरनेम, ईमेल या मोबाइल नंबर डालें
- इंस्टाग्राम की ओर से आपको OTP या पासवर्ड रीसेट लिंक मिलेगा
- नया पासवर्ड बनाएं और दोबारा लॉगिन करें
फेसबुक से लिंक किए गए अकाउंट को ऐसे करें रिकवर
अगर आपका इंस्टाग्राम अकाउंट फेसबुक से जुड़ा हुआ है, तो आप फेसबुक के जरिए भी लॉगिन कर सकते हैं।
- इंस्टाग्राम लॉगिन पेज पर जाएं
- ‘Log in with Facebook’ ऑप्शन पर क्लिक करें
- अपने फेसबुक अकाउंट से लॉगिन करें
- आपका इंस्टाग्राम अकाउंट अपने आप रिकवर हो जाएगा
इंस्टाग्राम सपोर्ट टीम से मदद कैसे लें?
अगर ऊपर बताए गए तरीकों से भी आपका अकाउंट वापस नहीं आ रहा है, तो आप इंस्टाग्राम की सपोर्ट टीम से डायरेक्ट संपर्क कर सकते हैं।
- इंस्टाग्राम ऐप खोलें और ‘Help’ ऑप्शन में जाएं
- ‘Report a Problem’ पर क्लिक करें
- अपनी समस्या विस्तार से लिखें और सबमिट करें
- कुछ दिनों में इंस्टाग्राम सपोर्ट टीम की ओर से जवाब आएगा
क्या करें और क्या न करें, अगर आपकी ID बंद हो गई है बार-बार रिकवरी अपील न करें, इससे रिकवरी प्रोसेस धीमा हो सकता है। अपनी सही जानकारी ही दें, गलत जानकारी से रिकवरी मुश्किल हो सकती है। थोड़ा धैर्य रखें, इंस्टाग्राम को जवाब देने में कुछ दिन लग सकते हैं। फर्जी वेबसाइट और ऐप्स से बचें, जो पैसे लेकर अकाउंट वापस दिलाने का झांसा देते हैं। अगर आपकी इंस्टाग्राम ID बंद हो गई है, तो पैनिक करने की जरूरत नहीं है। ऊपर बताए गए तरीकों से आप अपना अकाउंट आसानी से वापस पा सकते हैं। सही प्रोसेस अपनाएं और थोड़ा धैर्य रखें, जल्द ही आपका इंस्टाग्राम फिर से पहले की तरह चलने लगेगा!
