क्यों करना चाहिए AC   को अवॉयड हो सकती है ये स्वास्थ सम्बन्धी समस्याएं

बदनदर्द की समस्या ज्यादा देर तक एयर कंडीशनर में रहने से बदन में दर्द की समस्या उत्पन्न होने लगती है। ठण्डी हवा से हमारे शरीर में ऐंठन महसूस होने लगती है। इसके परिणामस्वरूप जोड़ों में दर्द व कमर में अकड़न महसूस होने लगती है।

 डिहाइड्रेशन लंबे वक्त तक एसी में रहने से बार बार प्यास लगने की समस्या समाप्त हो जाती है देर तक एसी की ठण्डी हवा लेने से प्यास नहीं लगती है और शरीर में पानी की कमी होने लगती है।

स्किन का रूखापन बढ़ाएं एयर कंडीशनर हवा को डी.ह्यूमिडिफाई करने का काम करता हैं। इसका प्रभाव हमारी स्किन पर भी देखने को मिलता है। एसी की हवा देर तक लेने से त्वचा की नमी खोने लगती है और रूखापन बढ़ जाता है। 

आंखों में बढ़ने लगती है ड्राईनेस देर तक एयर कंडीशनर में बैठकर स्क्रीन के सामने काम करने से आंखों पर उसका असर दिखने लगता है।